Wolthy

Die "Wolthy Reminder" App wurde speziell entwickelt, um die Gesundheit und das Wohlbefinden von Menschen, die einen Großteil ihrer Zeit im Sitzen verbringen, zu fördern. Unsere App zeichnet sich durch eine Vielzahl von Funktionen aus, die über die reine Erinnerung an Bewegung und Dehnübungen hinausgehen.Mit anpassbaren Timern erinnert die App Sie nicht nur daran, regelmäßig aufzustehen und Dehnübungen zu machen, sondern auch, ausreichend Wasser zu trinken, bewusst zu atmen und Augenentspannungsübungen durchzuführen. Diese ganzheitliche Herangehensweise trägt dazu bei, körperliche Beschwerden wie Rückenschmerzen, Schulterverspannungen und Nackenschmerzen zu reduzieren und gleichzeitig Stress abzubauen.Unsere benutzerfreundliche Oberfläche und klaren Anleitungen machen es einfach, diese gesunden Gewohnheiten in Ihren Arbeitsalltag zu integrieren. Mit der "Wolthy Reminder" App bleiben Sie nicht nur schmerzfrei und gesund, sondern auch entspannt und produktiv bei der Arbeit.